평소에 술을 조금만 마셔도 얼굴이 금방 달아오르고 심장이 뛰어서 스스로를 그냥 술이 약한 술찌라고만 생각하며 지내왔습니다. 주변에서도 "마시다 보면 는다"는 말을 자주 해서 억지로 마신 적도 많았고요. 하지만 최근 건강증진APS 교육을 통해 알게 된 알쓰패치를 직접 체험해보니, 제 생각보다 상황이 훨씬 심각하다는 걸 깨닫게 되었습니다. 결론부터 말씀드리면 저는 아주 선명한 붉은색이 나오는 고위험군 알쓰로 판정되었습니다. ㅠㅠ

사실 요즘 저속노화가 유행이잖아요? 몸의 노화를 늦추고 건강하게 오래 사는 것에 관심이 생기면서 가장 먼저 건강관리 차원에서 체크해보고 싶었던 게 바로 음주 체질이었습니다. 알쓰뜻이 단순히 술을 못 마시는 사람을 희화화하는 단어인 줄 알았는데, 이번에 보건교육을 통해 확인해보니 알코올 분해 효소가 부족해 독성 물질이 몸에 쌓이는 위험한 체질임을 명확히 알 수 있었습니다.

알쓰패치의 사용법은 기대 이상으로 간편했습니다. 패치 하단에 검은색 온도센서가 있어서 적정 체온 범위인지 먼저 확인하고 붙이면 되는데, 7분 정도 지나서 떼어내기만 하면 끝이더라고요. 피부 자극 시험을 통과한 안전한 점착제를 사용해서 그런지 떼어낼 때도 하나도 아프지 않고 깔끔했습니다. 요즘처럼 더운 여름철에는 사용 직전 냉장고에 잠시 넣어두었다가 쓰면 온도센서 색상이 더 선명하게 보여서 시각적으로 확인하기 더 좋다는 팁도 아주 유용했습니다.

패치를 떼어낸 자리가 너무 붉게 변한 걸 보고 정말 충격을 받았습니다. 알쓰패치로 건강인식을 패치! 하라는 문구가 왜 있는지 알 것 같더라고요. 그동안 제 몸은 술을 거부하고 있었는데 저는 그걸 모르고 계속 술찌니까 노력하면 되겠지라는 안일한 생각을 했던 거죠. 덕분에 이제는 확실하게 금주를부탁해라고 주변에 당당히 말할 수 있는 명분이 생겼습니다. 억지로 마시는 술이 아니라, 내 체질에 맞춘 절주와 금주를 실천하는 것이 진정한 건강증진의 시작이라는 걸 뼈저리게 느꼈습니다.

이 제품은 회사 보건관리자님들이 근로자건강증진활동이나 건강친화기업 캠페인을 운영할 때 정말 필수적인 아이템인 것 같아요. 단순히 "술 마시지 마세요"라는 교육보다, 이렇게 7분 만에 직접 눈으로 체질을 확인하게 하는 것이 훨씬 효과가 클 것 같습니다. 음주 관련 위험요인을 과학적으로 이해하게 되니 저절로 술을 멀리하게 되네요. 저처럼 안타깝게 나쁜 결과가 나오신 분들도 실망하기보다는, 지금이라도 내 몸을 지킬 수 있는 기회를 얻었다고 생각하시면 좋겠습니다!